jueves, 10 de septiembre de 2009

Diario de un Linfedema - La recuperación

Ya sé que no escribo mucho últimamente, pero en fin, ¿que puedo decir de nuevo?
Por error se me pasó la visita que tenía con el doctor el día 11 de Agosto, y ahora tengo que esperar a principios de Septiembre a que regrese de las vacaciones.
Yo me encuentro genial, no me duele la pierna, apenas noto algún día algo de presión en la zona superior del muslo, no se me hincha la pierna, mis tobillos son ya idénticos... en fin, si es que no tengo queja de nada.
Eso sí, camino entre 4 y 5Km diarios, y sigo con la wii haciendo un poco de deporte (uso el programa "Mi experto en fitness", y hago tandas de 15 minutos diarios, a nivel bajo de dificultad). La pena es que ni andando, ni haciendo deporte bajo de peso, pero bueno, todo se andará, seguro.
Hay días que las cicatrices me molestan un poquito, pero también es cierto que muchas veces se me olvida hidratar la zona y poner la crema de silicona "borra cicatrices" que me recomendó el doctor, pero tienen muy buena pinta, rosaditas, ya no moradas, y como una línea, vamos, que estoy segura de que cuando pase un poco de tiempo ni se van a ver. Ya me han dicho que si me pongo bikini no se verán, de lo disimuladas que las ha hecho el doctor.
Estoy contenta además porque a pesar del calor, no tengo molestias, y además, llevo casi una semana sin necesidad de hacer los vendajes, puedo aguantar bien la media día y noche, no como antes, que en seguida se me irritaba la piel y necesitaba el vendaje para descansar un poco la piel del roce contínuo de la prenda de presoterapia.
Es cierto que no puedo dejar la media, aunque ya me dijo bien claro el doctor que eso sería el primer año, pero, sinceramente, me encuentro tan bien ahora mismo, que no me importaría para nada aunque la tuviera que llevar de por vida, ¡ya no recordaba lo que era poder hacer una vida "normal"!, me voy de paseo cuando me apetece, y hasta donde me apetece, sin limitarme por la pierna, puedo además hacer cosas en casa sin necesidad de parar cada 20 minutos a tomarme descansos, he empezado a coger el coche más a menudo, antes sólo lo hacía si era para trayectos por autopista, no por ciudad, porque el uso del embrague me cargaba demasiado la pierna... bueno, los que sufris de linfedema ya me entendeis, ¿verdad?, parecen cosas sin importancia, pero cuando te ves limitada para hacerlo, te das cuenta de que estas pequeñas cosas, estos detalles que parecen sin importancia, son lo que realmente representan para nosotros una "calidad de vida".
Estoy contenta con el proceso, sencillamente, estoy muy contenta de la decisión que he tomado.